Sobre la estimulación temprana

Hace unos dias, una mamá me preguntaba mi opinión sobre la necesidad de estimulación temprana. Me quedó una respuesta que sintetiza bastante lo que pienso sobre el tema y no queria dejar de compartirla en el blog. Así que ahí va:

La especie humana es una especie altricial, necesita de los demás para

desarrollarse...así nuestros bebés cuando hay un cambio de luces o sonidos, nos miran a nosotros para "saber" si eso que ocurre es normal o no.

Así que la estimulación, temprana o no, se trata de que vayan aprendiendo primero de su cuerpo y el tuyo (diada mamá-bebé), luego del suyo propio y después del ámbiente de una manera natural...con masajes, con palabras, juegos y canciones, generalmente vividos con la familia, pero si no hay tiempo, se les puede llevar a "profesionales".

Cuando un bebé se pasa muchas horas en el carro, en la cuna, en la guarderia o en la sillita del automóvil, tiene menos estimulación, ya que está sólo o sin su figura de apego seguro o de referencia, por eso a estos niños los estimulan, para contrarrestar ese tiempo que han estado sin horizonte.

Pero, los niños que son atendidos por sus padres las 24 horas del dia, de forma respetuosa, ya están siendo estimulados y mucho.

La estimulación temprana es el sustituto de tener una madre con dedicación total a su hijo, no hay más misterio.

Cuando sales a la calle con un bebé porteado, los niños ven colores en los árboles, en las casas, las puertas, ventanas y macetas.

Si lo sacas en carrito, sólo ven el cielo.

Cuando haces la comida, huelen los diferentes alimentos, si además los porteas, ven los colores, el trasiego de cortar, calentar, sacar y meter, el cambio de temperatura al abrir la nevera...si comen en la guarde, llegan a un plato con la comida ya cocina y quizá hasta servida en el plato...

Si pones la lavadora, friegas el suelo, vas a la compra con un bebé porteado, está oyendo distintos ruidos, el agua al escurrir, cómo se mueve una fregona, el tono de voz del frutero...la señora que le dice que linda es...si está en una guarderia, siempre ve a las mismas personas (normalmente mujeres jóvenes y bebés como ellos).

Por eso se hace la estimulación temprana, porq no hay suficiente diversidad en la vida de los peques para que puedan desarrollar a su ritmo, los conocimientos normales.

Si está contigo, se los ofreces continuamente, y puede cogerlos o no, según le apetezca.

Si se los das de martes a jueves, está muy bien, pero igual hay un jueves que no le apetece tanto.

Portear durante el embarazo

Como algunos sabeis, me encuentro en mi segundo trimestre de gestación de nuestro segundo hijo. Muchas personas me preguntan si sigo llevando a mi primer hijo en portabebés y algunos se sorprenden cuando les digo que si.

Supongo que ni llevar a los bebés muy pequeñitos encima la mayor parte del tiempo es habitual, ni llevarlos de mayores, ni mucho menos estando al mismo tiempo embarazada de otro bebé. Pero bueno, es algo que ha surgido de forma natural, casi sin darme cuenta.

Al principio del embarazo, no tenia la barriga que tengo ahora y me sentia igual de fuerte que antes de quedarme en estado, así que seguí porteando a mi hijo. Rondó varias veces sobre mi cabeza la típica frase de "No cojas peso", pero pensé en las madres africanas y otras culturas milenarias donde si se respeta ese contacto íntimo con los pequeños y me pareció que si en tantas culturas siguen con su vida habitual, por qué no iba a poder hacerlo yo...

Eso si, siempre fijándome en qué me decia el cuerpo, en si sentia calambres o dolores extraños que me hiciesen pensar que algo no iba bien, pero simplemente no ocurrió, me sentia perfectamente.

A comienzos del segundo trimestre, comencé a sentirme más cansada y la panza comenzó a asomar, así que delegué la mayor parte del porteo a mi pareja.

No supuso mucho cambio para nuestro hijo, ya que yo le expliqué que teniamos al bebé en la barriga y empezaba a pensar también y me cansaba...

Y poco a poco, ese cansancio ha desaparecido y vuelvo a estar en plena forma, aunque ahora lo que me molesta a la hora de portear es la barriga.

Así que la mejor solución que he encontrado para estos dias y próximos meses es el mei-tai, anudado por encima de la barriga y a la espalda, por supuesto.

Samuel no me pide que le coja, de todas formas.

De hecho me cuesta bastante convencerlo de que se suba al mei, ya que lo normal es que sea para la siesta y no le hace gracia dejar de divertirse :P

Así que si estais en estado y teneis dudas sobre si se debe o no portear, lo primero será saber qué tipo de embarazo estais teniendo, si es de bajo riesgo o ya sufristeis alteraciones en el primero.

Y después hacer algo que a veces se nos olvida...escuchar a nuestro cuerpo.

Qué te dice tu espalda?

Tu útero?

Tus rodillas?

Hablemos con nosotras, miremos dentro antes de actuar fuera.

Podeis encontrar un artículo super interesante en RedCanguro!

http://redcanguro.wordpress.com/2011/07/12/portabebes-en-el-embarazo-y-parto/

Semana Internacional de la Crianza en Brazos 2011

Pues terminando la semana estamos y no queria dejar pasar la ocasión de hablar un poquito sobre lo que ha significado la crianza en brazos durante nuestro periplo como padres de Samuel.

Conocimos los fulares gracias a una gran amiga que hicimos en la preparación al parto.

Yo creo que antes de eso, sí que habíamos visto portabebés, pero básicamente "colgonas" y no habíamos hablado de si seria conveniente tener una o no cuando naciera nuestro hijo, la verdad.

Cuando estabamos de siete meses y pico atendimos a un taller básico de porteo y alucinamos con el hecho de que todos los bebés que habian allí, se durmieron al instante al meterlos en el fular!!!

Ernesto estuvo practicando y luego yo otro poco, porque con la barriga que tenia me parecia algo complicado.

La primera impresión fue que no era tan fácil como allí decían, habia mucha tela, a mi no se me deslizaba tan bien por la espalda, me quedó desigual...pero después de probar un par de veces más, aquello se pareció más a lo que decia la instructora.

¡¡¡Finalmemente nos hicimos con nuestro primer fular!!!

Tal y como nos habian dicho, lo pusimos en el sofa y nos sentamos en él, haciendolo partícipe de nuestra historia de pre-papás. Lo lavamos un par de veces, lo plachamos, practicamos de nuevo y una noche de Septiembre salimos hacia el hospital olvidándolo en casa.

Tras nuestra llegada medio trastornados con nuestra alegria infinita de tener a Samuel con nosotros, caimos en que allí estaba el fular...habrá que probarlo no????

No se quien se lo puso antes, si Ernesto o yo, pero lo cierto es que a partir de entonces, vivimos a un fular pegados!

Ni Samuel se queria despegar de la manta que lo envolvia a nuestros cuerpos, ni nosotros queríamos dejar de sentirlo tan cerca.

Los primeros dias, cuando se quedaba dormido, lo dejábamos en el cuco que nos habian prestado, pero a los 10/15 minutos se despertaba y de nuevo lo poníamos en el fular, se volvia a dormir y lo volvíamos a dejar y volvia a despertarse...así que al poco optamos por dejárnoslo en el fular y se pegaba unas siestas de 2 y 3 horas la mar de tranquilo.

De vez en cuando notabas un gran suspiro de satisfacción que aun nos convencia más de lo bien que estaba en nuestros brazos, en nuestro cuerpo, cerca del corazón palpitante que tan bien conocia...

Cuando Samuel estaba despierto, hacíamos las tareas cotidianas, limpiar el suelo, poner el lavavajillas, doblar ropa, hacer la cama, guardar lo que nos dejábamos por en medio, salir a pasear....y cuando se dormia, nos sentábamos a ver la tele, a leer, a dormitar....

Por eso, cuando la gente me pregunta cuanto tiempo puedes estar un bebé en un portabebé, yo

siempre digo que si es ergonómico, las horas que quieras! Es algo totalmente cultural.

Mientras otros grupos humanos los llevan las 24 horas, los occidentales cada vez nos hemos alejado más del cuerpo de nuestros pequeños, aunque dentro de Occidente hay una tendencia muy fuerte hacia la vuelta a este contacto, ya que se ha visto lo beneficioso que es. Hablo de paises como Noruega, Finlandia, Alemania, Francia...España?

Los primeros meses fueron una gozada con el fular.

Recuerdo cuando venia el cartero y si tenia un paquete, le abría la puerta y allí estábamos Samuel y yo, enfularaos! El chico alucinaba, hasta que un dia me dijo..."pero bueno, es que este niño nunca llora???"

Cuando Samuel tenia un añito, vinieron unos amigos de Estados Unidos y nos fuimos toooodo el

dia a patear por Madrid; el Palacio Real, la Almudena, la Plaza Mayor, en

fin, lo típico y claro, yo con el fular y Samuel a la espalda, recorrimos a su paso (al de los americanos) todas las calles, fuimos en metro, en bus...fue estupendo, no tuvimos ningún problema en ir a todos esos sitios y entrar. Fue algo cansado para mi espalda, porq con un año ya no porteaba a tantas horas, pero vamos, la sensación de libertad de la que gocé ese dia no nos la quita nadie.

Más o menos a partir del año Samuel comenzó a andar y dejó de ser fácil cogerlo y meterle en el fular, porq él preferia ir libre por el mundo, pero claro, normalmente era hacia una dirección diferente a la que tú tenias prevista.

¡¡¡Así fue como llegamos a los mei-tais, que descubrimiento!!!

Y desde entoces, me enamoré de ellos y decidí hacer que otras personas también pudieran disfrutarlos como yo, después de haber gozado portando a su bebé en un fular!

¡¡¡FELIZ SEMANA DE LA CRIANZA EN BRAZOS 2011!!!

Aprendiendo a coser mei-tais

La semana pasada terminé de coser mi tercer me-tai y este es el resultado:

En este mei-tai queria probar varias cosas:

1. Ver si es cierto que sin tener un refuerzo acolchado en la cintura es cómodo. OK

2. Probar a poner acolchado donde se apoyan las corvas de la rodilla. OK, aunque falta ajustar.

3. Ver si las medidas del cuerpo son correctas y se pueden sacar bien los brazos a esa altura de los tirantes. OK

4. Probar los tirantes acolchados, no chinados. OK

5. Acolchar espalda / cabeza. OK

6. Poner capucha. NOK

Es bastante cómodo, pero no me han salido bien los pespuntes que he hecho para sujetar los tirantes y el acolchado de la espalda, veo que tengo que elegir, o pongo los cuadros con las equis para los tirantes o coso varias tiras en el acolchado que también engloben a los tirantes.

De otra forma queda todo demasiado junto y no me gusta tanto.

Seguiremos probando.

Próximo proyecto, mei-tai con tela de algodón para el panel frontal, reciclado de una funda de almohada de IKEA, es de la serie RENATE FLORA:

Lo que no tengo claro aún es qué diseño de mei-tai hacer:

He visto que cuando el mei-tai es para niños grandes como Samuel, lo llamaré talla 2, el cuerpo de tela es bastante ancho, ya que ahora las piernas sobresalen bastante y ello hace que en la parte del cuerpo se quede la tela un poco fofa, así que para el próximo probaré a hacerlo con forma, como el segundo mei-tai que hice.

También podría hacer uno con acolchado en cintura talla 2, ya que el que hice es talla 1...

También podria hacer un mei-tai (sin acolchado) talla 1 y con forma.

Si es que quedan tantas pruebas todavia...

Seguiremos informando.

Sacando partido a la máquina de coser

Hace un par de meses fuimos al Lidl, como en Navalcarnero no hay ninguro, hacía un montón de tiempo que no visitaba uno y ya empezaba a echar en falta su magnífica selección de quesos, yogures y ofertas :)

Cuando llegué a la zona textil me fijé en unos calcetines para niño, cosa que antes pasaba totalmente por alto (la zona textil digo) y justo al ladito estaba...una preciosa SINGER Serenade!!!

Qué hago? La compro? Uys...le usaré o terminaré arrinconandola en el trastero??? Claro que alguna vez he cogido una aguja y cuado era pequeña bordaba y todo pero claro, de eso hace ya tanto tiempo ... Pregunté en la caja cuanto tiempo tenia para devolverla y me dijeron que un mes...a ver, la madre de Ernesto viene pronto...vamos a probar!!!

Cuando llegué a casa me puse a buscar el modelo por internet, intenté recabar la mayor cantidad posible de información.

Entré en foros, aluciné con las manualidades que hacía la gente, pero las explicaciones era un poco liosas, que si canilla, que si doble hilo??!! Resulta que las máquinas de coser llevan un hilo por arriba y otro por abajo, alucina!!!

Hasta que encontré los videos de kalanda.

I M P E C A B L E ! Como nos dijo un francés al hacernos una foto en el rio Loire :)

Tiene un par de videos subidos a Youtube.

Un unboxing de la máquina:

http://www.kalanda.com/unboxing-maquina-de-coser-singer-serenade.html

Y otro de iniciación:

http://www.kalanda.com/como-coser-a-maquina-iniciacion.html

Me los miré y remiré hasta que me atreví yo sola a probar, primero hice un mei-tai en

pequeñito, luego hice otro en grandecito con tela chunga, y ahora ya he hecho dos con tela muy, muy chula a la que ya tenía echado el ojo del IKEA.

El primer Mei-tai no tiene refuerzo ni en cintura ni en tiras superiores, sólo en la parte de la espalda/cabeza. Los tirantes son tipo chinado, es decir, muy anchos para que coja bien los hombros y la espalda, tenia ganas de probarlos porque todo el mundo habla maravillas de este tipo de tirantes.

Hacia delante es muy cómodo porq te recoge toda la espalda como si fuera un fular, pero hacia detrás no me gusta tanto porq se me clavan un poco las tiras, pero igual es fallo mio porq la tela del tirante es fina. Creo que para verano puede ser un mei-tai muy fresquito.

A cadera es super cómodo por la anchura de los tirantes.

El diseño del panel frotal es todo un descubrimiento (por la red, as usual) ya que a Samuel le permite sacar y meter los brazos con mucha facilidad.

Cuando tiene sueño los vuelve a poner dentro y el cuadro superior hace las veces de capucha :)

El segundo Mei-tai es más como una mochila ergonómica, tiene refuerzo en los tirantes

y en la cintura. Es muy cómodo tanto delante como detrás, no he probado a cadera aún.

Pero en este diseño Samuel no está tan cómodo, le llega muy arriba la zona donde están los tirantes y le impide sacar los brazos facilmente, así que tendremos que probar un híbrido de ambos.

Aunque estos los he hecho para mi, estoy pensando en venderlos si alguien está interesado y me parece que ya tengo alguna clienta :)

Me he dado cuenta que me gustan mucho las manualidades, me parece que me voy a aficionar a esto del DIY!!!

Porque hacerlo MAL si puedes hacerlo BIEN...

Este fin de semana he estado realizando el curso avanzado de instrutora de fulares y portabebés con Susanne Lenk, de Llévame-Cerca.

Ha sido muy intenso y hemos visto y practicado infinidad de nudos.

Me ha encantado compartir trucos con el resto de "alumnas" y he aprendido un montón :)

El segundo dia del curso, a media tarde, Susanne nos mostró algunos porta bebés no ergonómicos, muy conocido, que tod@s estamos cansados de ver.

Por qué decimos que no son ergonómicos?

• Los crios apoyan todo su peso en la columna vertebral, aun inmadura.
• No se respeta la llamada "posición ranita", en la que el hueso de la pierna entra en el hueco de la cadera, de forma que se haga correctamente el movimiento de la articulación.
• En algunas ocasiones, la cabeza no tiene buena sujeción.
• Al agacharte, si quieres recoger algo del suelo, por ejemplo, el cuerpo del bebé se separa de nuestro cuerpo.
• La columna vertebral, que debe tener todavia una posición curvada, no la tiene, ya que el portabebés presiona la espalda de forma que queda recta.
• etc...

Por no hablar de la publicidad "engañosa" que se muestra en las fotos de las cajas de los portabebés, donde ves a los niños con la cara hacia delante.

Claro, los padres se fian de lo que les dicen los fabricantes de mochilas, quizá piensan que han pasado algún test de seguridad para bebés o algo así.

Sobre esto, le pregunté a Rosa Jové como es que se vendían libros como el del Dr.Ferber (paso de hacerle publi, ya sabeis de quien hablo), sabiendo que son negativos para la salud mental de los bebés y me dijo que en Sanidad no se controlaba esto, si alguien escribía un libro diciendo que los bebés se secan muy bien en el microondas, nadie lo iba a vetar, lo iba a poder publicar tranquilamente...con las mochilas pasa igual, solo miran que aguante el peso del bebé, nada más.

No se cómo reaccionar cuando veo a padres llevando a sus hijos en estos modelos de mochilas no ergonómicas.

Me viene a la mente la pregunta...Por qué pudiendo hacer las cosas bien, se hacen mal?

Por qué alguien que se mete a fabricar portabebés para niños no se molesta en documentarse????

Como comentaba Susanne en el curso, no se han hecho estudios sobre lo nocivo de llevar a los bebés de forma no ergonómica, lo primero porque no sería ético, no vas a llevar a un grupo de

bebés mal, sabiendo que podría ser perjudicial para su salud!

A partir de ahí, solo podemos suponer lo que pasaría, pero nada más.

La práctica de llevar a los niños cara hacia delante está tan extendida que hasta hay un anuncio de eBay mostrando

a una mamá con su bebé la mar de sonriente :(

El caso es que los niños están felices (por lo menos son llevados!!!) y los padres portean e intentan establecer o mejorar su vínculo.

Ahora que los que SI tienen delito son los que portean el niño cara hacia delante en un fular!!!

Y si, eso existe.

Si tienes que mirar las instrucciones para el fular, porq no es fácil, como es que te lo pones así?

No lo entiendo, de verdad.

Como reaccionariais si pensais que estais haciendo algo bien y alguien os comenta que no está tan bien y se podría hacer mejor?

Os sabría mal?

Pensaríais que es meterse donde no te llaman?

Lo agradeceríais?

Ernesto tuvo un encuentro con un papa que porteaba hacia delante a su niño hace poco, le habló muy correctamente sobre porque no llevar al niño hacia delante, pero él se limitó a decir "...ya se acostumbrará a ir colgando..."

En fin, espero que cuando llegara a casa recapacitara y buscara algo de información...

Porteo en Uganda

Es conocido que los bebés de Uganda, que pasan la primera parte de sus vida colgados de su madre mientras esta trabaja, son capaces de encontrar un juguete que no esté al alcance de la vista con varios meses menos que el niño occidental.

Extracto del libro: La revolución del nacimiento de Isabel Fernández del Castillo.

Instructora básica de portabebés

Pues ya tengo el título, es oficial, soy Instructora de portabebés :)

Este fin de semana hemos estado en Barcelona, yo, realizando el curso de la escuela Llévame Cerca, de Susanne Lenk, de instructora de fulares y portabebés.

Mi hijo y su padre han pasando unos buenos ratos juntos: gateando por la tienda de Marta, L'Ombeligo a ratos, intentando desmontar el revistero en otros, dando una vuelta por el parque del Clot y durmiendo menos de lo que nos hubiera gustado, pero había tantas cosas nuevas que ver...no me extraña que no quisiera dormir, yo tampoco querría.

El curso ha sido muy instructivo, me ha servido para reafirmar algunas creencias que ya tenía y otras que pensaba, pero no estaba segura, por ejemplo, el tema de los cólicos del lactante.

Al ser seres altriciales, si no estamos en brazos o suficientemente en brazos, puede ser que nuestro cuerpo esté en alerta, esto hace que aumente nuestra presión arterial, por ende, no se tiene toda la cantidad de sangre que se deberia tener para hacer la digestión y finalmente se producen los llamados cólicos del lactante.

Por fin he aprendido a hacer el nudo lateral canguro, me va a venir muy bien para que no se me cargue tanto el hombro y en general, me traigo, dos nudos delanteros, dos laterales y dos traseros, más 3 o 4 formas de poner al bebé en la espalda.

Las compañeras del curso han sido de lo más variadas y me ha encantado compartir experiencias con ellas, seguro que con alguna mantendré el contacto.

En fin, me quedo pendiente de que salga el curso avanzado.

Gracias Susanne!

Casi profesional

Pues nada, después de 8 meses y algo más, de portear a nuestro bebé, por fin nos vamos a licenciar! En 10 días haremos el curso de instructor básico de portabebés.

Podremos dar a re-conocer esta maravillosa manera de trasladar y llevar a tu bebé, de forma consciente y argumentada.

He escrito re-conocer y no conocer, porque seguramente mucha gente conocerá el porteo, pero lo habrá olvidado, es algo que me comentaron en un bar de Madrid y me pareció que tenia mucho sentido.

Cada vez que alguien nos ve porteando a nuestro bebé, nos pregunta si es típico de ... y ahí empiezan las variantes: África, Centroamérica, China, los Indios...

Lo que me ha hecho llegar a la conclusión de que, en todas partes del mundo existen portabebés, menos en Occidente, como es eso?

Seguro que teníamos alguno/s, pero al entrar en juego las empresas de puericultura y sus maravillosos departamentos de Marketing, desaparecieron :(

Voy a ver si me documento y encuentro los portabebés europeos.

Hasta pronto!